很多人听说过沙棘，

但是您知道沙棘对我们的身体有什么好处吗？

看，

这就是沙棘，

果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，

它广泛应用于食品、医药等领域。

据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，现在在市场上比较受欢迎的有沙棘汁、沙棘茶、沙棘油等产品。

我们该怎么辨别怎么分辨它的优劣程度呢？

来看看这期的《金土地里寻宝贝》吧！

沙棘适用人群有哪些呢？

1.中老年人群，特别是高血压、高血脂;

2.易感冒者;

3.糖尿病，高血糖患者。

4.对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有极好的防治作用。

虽然沙棘有药用价值，

但是也不要自行推测用药，

治病需要找医生指导下用药才安全有效噢！

编辑：雅琪、王莹审稿：王乐巧审核：孙建忠