药物性肝炎导致肝硬化威胁生命,食疗护肝为
肝病的种类很多,严重程度不等。我国是肝炎大国,与之相关的肝硬化、肝衰竭和肝癌等严重和晚期肝病的发病率很高。其他如酒精性肝病和脂肪性肝病的发病率也呈增高趋势,前面提到的药物性肝损伤也逐年增加。药物性肝炎是指由于药物,或及其代谢产物引起的肝脏损害,以往没有肝炎史的健康者或原来就有严重疾病的患者,在使用某种药物后发生程度不同的肝脏损害。 临床上可表现为各种急慢性肝炎,轻者停药后可自行恢复,可以表现为肝细胞坏死、胆汁瘀积、细胞内微脂滴沉积或慢性肝炎、肝硬化等。重者可能危及生命、需积极治疗、抢救。可发生在用药超量时,也可发生在正常用量的情况下。目前我们日常生活中接触的药物及保健品已超过种,明确可以引起本病的药物超过种,因此,药物性肝炎已成为一个不容忽视的严重公共卫生问题。 沙棘的七大先锋物质成分是介绍 进入9世纪末和20世纪初生物学家、医药学家通过进一步研究发现:沙棘果实含有2种生物活性物质,特别是富含多种维生素和有机酸,其中能溶性维生素6种,脂酸22种,脂类42种,黄酮酚类33种,其维C、维A和维K、维E的含量是一切水果之冠,是猕猴桃的4倍,柑桔的9倍,山楂的近0倍,西红柿的80倍,梨的00倍,苹果的20倍。沙棘的种子含油4—6%,可榨油。 沙棘油中含有90种人体必须的活性物质,每00克沙棘油中,维生素含量高达00毫克以上,B-胡萝卜素0毫克以上,其中超氧化歧化酶(SOD)个单位,是人参的4倍。 据营养学家化验测定,沙棘果中除含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有人体必需的多种维生素和矿物质。其中维生素C(抗坏血酸)、E(生育粉)、A(胡萝卜素)、K的含量,几乎居一切果蔬之冠。 沙棘油胡萝卜素的含量为—毫克,有的高达毫克,相当于含量较高的豆油的20—30倍,另有少量维生素B、B2、B6、B2、K、D及叶酸(VBC)和菸酸(VPP),故有维生素宝库之称。 沙棘果中所含%的脂肪(籽油中含4%)沙棘油是脂肪酸甘油脂,有棕榈酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等8种脂酸的混合物,大部分为不饱和脂肪酸,及易被人体吸收,并能降低血液中的脂固醇和甘油三脂,可有效地防止动脉粥样硬化和冠心病。 沙棘果实中含有天门冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸等8种氨基酸。沙棘果汁有的氨基酸总量为0.8—.。沙棘中含有磷、铁、镁、锰、钾、钙、硼、硅、铜等24种以上微量元素。 营养宝库---沙棘养肝护肝补充5大营养素每天吃的食物,主要是在肝脏中进行代谢作用,如葡萄糖可以在肝脏中合成肝醣,而在肝脏中也能借由合成肝醣、分解肝醣以及糖质新生,来维持体内血糖的稳定。肝脏还能各类储存营养素。此外,肝脏还扮演合成调节生理功能的蛋白质、合成尿素、合成与分泌胆汁、协助药物或毒物代谢与排除、发挥免疫力等功能。因此可以知道补充营养素就可以做到护肝养肝一次搞定。想要维持肝脏良好运作,不想当肝苦人,平时饮食除了要均衡外,可以补充以下5项营养素,护肝、养肝没烦恼。 、蛋白质 沙棘含的蛋白质是修补肝脏细胞所需营养素之一,沙棘蛋白质中所富含各种氨基酸含量非常高,其中亮氨酸就是其中的一种物质,在所有氨基酸中,亮氨酸是机体需求量最大的氨基酸.亮氨酸主要功能是提高肝脏的解毒和代谢功能,提高人的免疫功能。在中国沙棘中,沙棘果油中含有一定量的亮氨酸,每00克中国沙棘果油中含有3.04克的亮氨酸,摄入沙棘果油有利于提高肝功能。 2、β—胡萝卜素是一种抗氧化剂,具有解毒作用,是维护人体健康不可缺少的营养素,在抗癌、预防心血管疾病、白内障及抗氧化上有显著的功能,并进而防止老化和衰老引起的多种退化性疾病。 3、维生素B 维生素B群能帮助肝脏维持正常机能、预防脂肪在肝脏中堆积。广泛存在不同的维生素B成分,均衡饮食可以获得多元化的维生素B群。 3、维生素C 沙棘含的维生素C的含量最高,每百克沙棘果中含量达—毫克,高的可达毫克,比猕猴桃高3—4倍,比桔子高0—5倍,相当于山楂果的20倍,葡萄的倍,另外,每百克果中含维生素E5—毫克;有些过氧化脂质,或是药物在肝脏代谢时,都可能会产生自由基,维生素C具有抗氧化功能,可以保护肝脏,维生素C也参与了肝脏重要的代谢作用。 4、维生素E 维生素E同样具有抗氧化功能,能清除自由基,保护肝脏细胞不受伤害,亦有助于改善脂肪肝发炎情形。 5、硒元素 研究表明,由于对抗致病因子而消耗过度,这类肝病患者体内的硒含量减少,如能及时和适量给予补硒,不仅有益于肝脏功能的恢复,还能辅助肝病的病因治疗。肝脏是人体最大和最重要的解毒器官,无论是人体内代谢产生的有害物质,还是治疗各种疾病需要摄入的可能有毒性的药物,或是通过饮食吃进的有害物质,均需要经过肝脏解毒,从而对心、脑、肾、骨髓和肝脏自身等重要器官的功能起到保护作用,而硒在其中扮演了重要角色。例如,药物性肝炎系药物损伤性疾病,其病理生理改变之一就是肝细胞内的谷胱甘肽耗竭。 沙棘营养成分解读——胡萝卜素 沙棘中维生素C的营养价值与功效 沙棘营养素解读——维生素E 维生素K缺乏症:骨质疏松、肝癌、肝炎、肝硬化、出血症 保护肝脏,防止肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等疾病要这样调理 扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |
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