排毒

脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢??

脑血栓，离我们远吗？

脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。

那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?

得了脑血栓又会有哪些症状呢??

为家人，看一眼！

脑血栓前兆

一、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

二、血压异常

血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

三、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。

数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

四、步态异常

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

五、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

六、突然发生剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

如有上述脑血栓的前兆情况之一，医院进行检查治疗。

怎样预防脑血栓

限制脂肪摄入量

脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在毫克以内。

控制总热量

要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。

适量增加蛋白质

脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。

限糖

脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。

某些脑血栓病人还患有高血压病，所以在食盐上要注意分寸，食盐的用量要减小，每日保持在3克最为合适。

注意烹调用料

因不宜食用过多的盐，所以在烹调的过程中只能放入少量的盐，但烹调出来的味道很淡，为了增加食欲，我们可以加入适量的醋、芝麻酱。

醋可以调味和加速脂溶解、软化血管，而芝麻酱却起到了补充钙的作用。

经常喝水

脑血栓患者要经常饮水，特别是在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，晚间饮水可稀释血液，防止血栓栓塞。

增加维生素C

维生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用维生素C食物，如水果、蔬菜，里面含有大量的维生素C。

预防脑血栓吃什么？

玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

　　西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

　　苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

　　茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

　　大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药

洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

　　茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

完美牌沙蒜软胶囊

本品是以沙棘油、大蒜油、银杏叶黄酮为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能。

主要原料：沙棘籽油、大蒜油、银杏叶黄酮

功效成分及含量：每g含–生育酚77.5mg、总黄酮mg、大蒜素16.5mg、

保健功能：调节血脂

适宜人群：血脂偏高者

不适宜人群：少年儿童

食用方法及食用量：每日3次，每次3粒；饭前用温开水送服

贮藏方法：密封、置阴凉干燥处

注意事项：本品不能代替药物

所谓“气为血之帅，气行则血行”，“行气活血，疏通脉络”这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。按照现代科学的说法就是：维护心脑血管的健康，需要调节血液的运行功能，增强心脑血管的活力。只有清除心脑血管中的毒素，才能让血液鲜活起来，才能造就出一个“鲜活神气”的健康世界！

完美沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理，运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术，提取了沙棘、大蒜和银杏等药食同源植物的有效成分，并经过科学方法配制而成。

主要成份：

1、沙棘油是以沙棘为原料，采用超临界二氧化碳萃取技术加工而成，沙棘中含有黄酮类、维生素、微量元素、氨基酸、多酚类、植物醇、萜烯类化合物、生物碱等多种生理活性物质，而沙棘油中含有其中的多种物质，是集沙棘生理活性成份最多的沙棘提取物。沙棘油有生命的软黄金之称。

2、大蒜油含硫化合物—大蒜素（甲基烯丙基化三硫化合物）是大蒜油的主要活性物质，还有阿霍烯、含硒化合物、多种活性酶（包括超氧化物岐化酶，即SOD）等。具有卓越的抗菌、抗病毒、抗肿瘤、降血脂、解毒、清除自由基以及恢复受损中枢神经系统等功能。

3、银杏叶提取物含有银杏黄酮、二萜内酯、有机酸、酚类、醇类等活性功效成份。对于预防和治疗心脑血管疾病有独特的功效。

沙棘油的主要功效：降低血脂和血液粘度，促进血液循环，增强心脏机能，预防因高血脂诱发的疾病（如动脉粥样硬化、冠心病、高血压、中风、肝硬化、胆结石等）；调节人体免疫功能，促进造血功能，消除自由基、抗氧化，从而延缓衰老；具有消炎、抗溃疡作用，能修复消化道的炎症，养胃健脾，增加胃肠粘膜功能，调节胃肠植物神经和消化功能，从而增强营养的吸收；具有抗辐射作用，对心脏、脾脏、肝脏、肺和骨髓均有明显的保护作用；提高机体的耐寒冷、抗缺氧、抗疲劳能力；具有抗癌作用，能阻断N—二甲基硝胺的致癌作用，阻断丙形肝炎病毒、黄曲霉素等致癌病毒或病菌的侵害，预防癌细胞形成。大蒜油的主要功效：大蒜油中的大蒜素具有较强的抗霉菌、细菌和病毒能力，有调节血脂、降低血压、预防动脉硬化、保护心脑血管的作用；阿霍烯具有抑制血栓形成作用，是一种温和的抗血栓形成剂；二烯丙基化三硫化合物具有抑制血小板聚集、增强血液溶解纤维蛋白活性、降低血脂和扩大血管作用；多种活性酶中的超氧化物歧化酶能特异性催化超氧阴离子自由基的歧化分解，具有抗衰老的作用。银杏叶提取物的主要功效：银杏黄酮可抑制血小板聚集，抑制血栓形成。明显提高高密度脂蛋白浓度，降低血浆胆固醇含量，具有降血脂作用。槲皮素具有扩张血管和解除痉挛的作用。能降低血管阻力，具有较强的抗氧化能力。黄酮甙具有抗动脉粥样硬化作用。双黄酮、黄酮醇等具有扩张冠状动脉、降低血中胆固醇的功能。银杏内酯具有明显的拮抗血小板活化因子，抑制血栓形成的作用，具有抗动脉粥样硬化作用。对大脑和心肌局部缺血有保护作用；改善脑循环，增加脑血流量，改善脑的代谢，保护脑免受缺血引起的低氧损害，从而有助于改善记忆和脑功能不全或与年龄有关的系例中枢神经功能障碍（包括健忘、乏力、疲劳、体力下降等）。

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