高原圣果沙棘,带您全方位了解沙棘
?点上方蓝色中国冬虫夏草网订阅.点右上角分享 中国冬虫夏草网了解冬虫夏草、玛咖、燕窝、藏红花等滋补品的价格、产品、供求等信息,经销商和关爱健康人士最喜爱的 材料:鲜沙棘果克、白酒0克。 做法:将沙棘果去杂洗净,沥水,放入盛酒的坛内,密封盖,泡10日后即可饮用。 功效:沙棘果含有极丰富的维生素C,具有“维生素宝库”之称。饮沙棘酒可以活血降压,消喘止咳,健胃消食,明目消炎。适量饮此酒,壮身健体,延年益寿。 沙棘糖水 材料:鲜沙棘果克、白糖。 做法:将沙棘果去杂洗净,放入铝锅中,加适量的水,煎煮约1小时,加入白糖拌匀即成。 功效:沙棘果糖水能增强人体免疫功能,饮用可防治癌症,减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之,树人体正气,壮身健体,减少疾病,延缓衰老。 沙棘果酱 材料:沙棘果克、胡萝卜克、白糖克。 做法: 1、将沙棘果去杂洗净,榨汁澄清,滤出清汁,渣留用。胡萝卜洗净去杂。 2、将胡萝卜、沙棘果渣放在一起搅碎,放锅内加水把沙棘汁浓缩,加糖煮沸,盛起装瓶封口。 功效:沙棘果酱是沙棘果与健脾、化滞的胡萝卜和白糖组成,可为人体提供丰富的维生素C、胡萝卜素、糖类等营养成分,丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素有助于增强人体免疫功能,树人体正气,强身健体,防癌抗癌,健美抗衰老。还适用于体虚、乏力、消化不良、咳喘、百日咳、角膜干燥、两目昏花、夜盲等病症。 沙棘蛋花汤 材料:沙棘克、鸡蛋克、水0毫升、冰糖5克。 做法: 1、将沙棘洗干净,把水晾干备用。 2、把鸡蛋打入碗中,均匀备用。 3、在锅中加入适量的水,烧开后放入打匀的鸡蛋,待鸡蛋散开呈蛋花状是放入沙棘。 4、煮5分钟后加入冰糖熬。 5、5分钟后即可饮用。 功效:此汤有促进机体新陈代谢的功效,适合过度疲劳、没有活力的人食用。 沙棘的保存秘诀 刚采收的沙棘果实如暂时不能出售,必须进行短时间的贮藏。贮藏果实必须保持低温、通风和能排除有害气体的环境。贮藏的温度以1~5℃为宜,空气的相对湿度应保持在90%~95%。如果是在结冰季节采收的沙棘果实,可用少量的水洒在堆积好的果实堆上,把果实封冻起来,再在果实堆上覆盖一层柴草,以保持其清洁。 |
转载请注明地址:http://www.shajif.com/sjpz/1281.html
- 上一篇文章: 看完你就明白,为何去用沙棘排毒减肥
- 下一篇文章: 周末去哪high济南人必须知道