湖南中医药大学附一院治未病中心主任医师，李定文强烈推荐沙棘：

“人过三十老的快，容易生病，每天吃点它，补充精气神；提高免疫力，就是吃点沙棘，沙棘药食同源，吃起来虽然有点酸涩，却是历代医家都推崇的，补益食材，可入五脏，补益全身五脏之气；男女老少皆宜，男人吃了可以补充精力，女生吃了可以养颜抗衰老，老人吃了能帮助保护血管。”

医师专家

李定文

湖南中医院治未病中心副主任、主任医师，世界中医药学会联合会中医健康管理专业委员会常务理事，世界中医药学会联合会药膳食疗专业委员会常务理事，国家首批健康教育专家，获首届“湖南省三湘好医生”奉献公益奖，湖南省中西医结合学会营养与健康专业委员会主任委员，湖南省养生协会常务理事，湖南省药膳食疗研究会副会长，曾接受中央电视台、湖南卫视、湖南电台等省内外多家电视台、电台就有关中医养生、营养健康、食品安全等节目的采访，担任湖南卫视天天向上、好好生活的特邀嘉宾主持，湖南经视越策越开心特邀嘉宾主持、《晨报大讲堂》特邀主讲人，《湘图讲坛》《黄帝内经》主讲人，《国医国学》大讲堂主讲人，湖湘大学堂特聘养生专家。

沙棘，

地球上生存超过两亿年的植物；

沙漠和高寒山区的恶劣环境中能够

生存的植物；

“地球癌症”砒砂岩地区唯一能生长的植物；

完全在无污染环境中生长的绿色植物；

西部大开发生态环保价值最高的植物；

世界植物群体中公认的VC之王；

一个被中国中医药典和世界药典

广泛入药的植物；

被国家卫生部确认为药食同源的植物。

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编辑：王召

审核：郝敏

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