儿童转移因子口服溶液对白癜风的影响 http://m.39.net/baidianfeng/a_4335752.html
维生素C是世界上第一个被发现的维生素，最早在年发现维生素C时，发现它具有预防及治疗坏血病的功效。维生素C是一种强还原剂，具有抗氧化作用。由于维生素C是具有旋光活性的分子，按照它的旋光度，可将其分为左旋和右旋。左旋维生素C是唯一可直接被人体肌肤所吸收的维生素C形式。它具有促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素等功能。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人维生素C的推荐摄入量(RNI)为mg每天。别看mg不多，但想每天补够并不是一件容易的事。因为维生素C不稳定易挥发，生活中很多时候都会直接或间接的造成维生素C摄入过程中的浪费，使得我们人体无法获取足够的维生素C。沙棘果素有维生素C之王的美称，每克沙棘中，维生素C的含量平均为毫克，其含量是猕猴桃的8倍，山楂的20倍，西红柿的80倍，葡萄的倍，沙棘是当之无愧的VC之王。那么摄入维C有什么好处呢？首先维C能促进胶原蛋白的增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化人体内的黑色素。在长期紫外线照射下，人体表面会形成或多或少的斑点，维C能淡化形成的斑点，抑制酪胺酸酶的同时还原黑色素，抑制黑色素的形成。维C还能促进胶原蛋白合成，减少人体表皮细纹的形成。左旋维生素C是制造胶原蛋白的必须成分,而胶原蛋白是构成真皮的主要成分，若长期缺乏维C会影响胶原蛋白的形成,造成皮肤松弛老化。愈老化的皮肤所含左旋维生素C的含量愈少，故需要随时补充。维C还能抗氧化与抗老化，皮肤受到外界环境影响，会形成游离的自由基，自由基会破坏人体正常组织内的胶原蛋白、弹力素，造成皮肤老化，产生细纹甚至皱纹。左旋维生素C能有效中和自由基，改善肌肤纹路，还原受损肌肤，让皮肤紧实有弹性。摄入足够的维C还能促进皮肤的新陈代谢，加速焕肤，使人容光焕发光彩照人。除了正常摄入足量的维C外，下面这些人群更应该多补充维C：首先是身体较弱抵抗能力不足的人群，如孕妇、乳母、青少年、儿童、老年人；其次是在特殊工作环境下的人群，如在高温、寒冷和缺氧条件下的工作者；还有生活习惯不健康的人群，如生活经常抽烟或是常接触有毒物质（铅、苯和汞）的人群；最后是经常运动健身的人群，应该多补充维C来满足较大运动量后人体的过度代谢造成营养物质的流失。宋家沟的沙棘原浆果汁，百分百纯原果鲜榨，口感天然，喝起来酸酸甜甜的。经常喝可以排毒养颜抗衰老，增强免疫力，还能调节肠胃，非常适合当代工作压力大或生活习惯不健康的人群。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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