人们的日子过得越来越好，但随之而来的是糖尿病之类的富贵病。那么，对于糖尿病，你了解多少呢？

糖尿病的科学定义

糖尿病是一种以胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损导致的高血糖为特征的代谢性疾病。

糖尿病患者长期存在的高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害以及功能障碍。

糖尿病家族

糖尿病家族有多位成员，常见的是1型和2型糖尿病。还有其他特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病、继发性糖尿病。

1型糖尿病即胰岛素依赖型糖尿病，这一类型的糖尿病患者占总数的5%-10%。发病年龄多在30岁以下。发病时多饮、多尿、多食和消瘦。

2型糖尿病即非胰岛素依赖型糖尿病，这一类型的糖尿病患者占总数的80%-90%。多数发病在35岁以后，发病缓慢、隐匿。发病时疲乏无力，肥胖起病。

易诊断·难根治·易控制

目前尚无根治糖尿病的方法，但可以通过多种手段进行控制。

空腹：血糖大于或等于7.0毫摩尔/升

餐后两小时：血糖大于或等于11.1毫摩尔/升

糖尿病并发症

据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。

糖尿病患者最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。

如糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障等。

糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管疾病、关节病和神经病变性骨折。

包括心脏和大血管上的微血管病变、心肌病变、心脏自主神经病变，是引起糖尿病患者死亡的首要病因。

是指由糖尿病所引起的颅内大血管和微血管病变，据统计，2型糖尿病患者有20%～40%会发生脑血管病，主要表现为脑动脉硬化、缺血性脑血管病、脑出血、脑萎缩等，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

糖尿病周围神经病变，发病率很高。

沙棘维他醋中的活性物质L-AA能打通通向分泌胰液和胰岛素的β细胞的营养通道，所含的多种氨基酸能为β细胞提供营养，激活其活性，促进胰岛素的生成，且作为碱性产品，能抑制糖尿病及其并发症，增强机体免疫力。

宜五谷杂粮；

宜豆类及豆制品；

宜苦瓜、南瓜、洋葱、香菇、柚子等。

不宜吃各种含糖食品；

不宜吃高胆固醇食物；

不宜饮酒。

另外，糖尿病患者还应早睡早起，保持身心舒畅，增强锻炼，并定期进行体检。

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