曦晟源沙棘汁选用优质野生沙棘为原料，采用国内最先进的生榨技术，为广大消费者奉献最纯正、最新鲜的沙棘产品，不含色素、添加剂、防腐剂，天然营养、口感绝佳！

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沙棘汁排毒瘦身计划

饮食油腻较多，肠胃里堆积太多油脂，也是肥胖尤其是肚腩的一大原因。排毒瘦身计划，主要针对肠胃里堆积的油脂，从肠胃开始自己的瘦身计划。

早餐：全麦土司2片、沙棘汁

午餐：过水蔬菜、清蒸鱼、粗粮饭，定量五分饱

下午茶：饭后2小时，沙棘汁

晚餐：水果2个

　　持续以上清肠排毒瘦身食谱一周，再逐渐恢复日常饮食习惯（依旧每餐不能超过8分饱），每月坚持一周沙棘汁排毒瘦身计划，长期保持健康好身材、好肤色。

每日早晚，坚持跑步半个小时到一个小时，运动后饮用沙棘汁，通过快速排汗带出体内过多油脂，沙棘汁补充水分，调节人体电解质平衡的功效，能让跑步效果更显著。

跑步+沙棘汁减肥方法，贵在坚持，相对见效较为缓慢，但整体而言，是最稳定而持之有效的减肥方法。

　　汗蒸+沙棘汁减肥法，首先还是建立在合理的饮食结构上，但不需要做到断食或者节食的程度，每餐做到6-7分饱最佳。

汗蒸以每周2-3次最佳。有过汗蒸经历的朋友，相信大家都有深刻的体会，总是难以坚持在汗蒸室内呆太久。但搭配沙棘汁，会有一定的延时作用。每次汗蒸，一般人是45分钟，最多不超过1个小时，进行汗蒸+沙棘汁减肥法时，最好坚持相对久一些，但也不能超过两个小时，以一个半小时作用为准，中间可间隔五分钟的时间调整。

汗蒸+沙棘汁减肥法开始后，需要坚持至少一个月，每周2-3次，一个月后，待身体稳定下来，可降低频率，一周一次，直到达到自己的理想减重目标。

汗蒸+沙棘汁减肥法的另外一大好处，就是能驱风、暖体活血、温肤亮颜，对于宫寒、体寒的女性也有好处。

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