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????沙棘果酵素配方：

苹果两个，小柠檬一个，剩余的是沙棘果。克白沙糖。6升水。

??沙棘具有“三清三降三抗”作用:

清肠道，清血液，清泌尿;

降血压，降血脂，降血糖;

抗肿瘤，抗衰老，抗氧化。

??沙棘是地球上生存最古老的植物之一，有2亿多年，全身都是宝，富含种活性营养素，可以调理十多种慢性疾病，调理细胞，全面提高人体免疫功能，可以达到有病治病，无病保健养生的作用。

????调理便秘的酵素

一、香蕉酵素配方：

香蕉5-6个(去皮切片)+苹果(去把去核不去皮切片)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=克(净重)；白沙糖克；纯净水或大桶水或凉白开6升。

二、金桔甘蔗酵素配方：

金桔克(切厚片)+甘蔗克(去皮切薄片)=克(净重)；白沙糖克；纯净水或大桶水或凉白开6升。

三、木瓜酵素配方：

木瓜(去皮去籽切片)+一个苹果(去把去核不去皮)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=克(净重)；白沙糖克；纯净水或大桶水或凉白开6升。